短期間ダイエットにおすすめの酵素ドリンク
ダイエットは我慢せずに行うのが理想ですが、短期間で痩せるという目的を達成するためには、多少は我慢を強いられる場面もあるかも知れません。
そのため、酵素ドリンクに求められる要素としては、
・腹持ちがよく、できるだけ我慢しなくてよい
・食事を置き換えても必要な栄養が十分摂れる
・多くの方が短期間で痩せた実績がありダイエット効果が高い
などが挙げられます。
短期間ダイエット向け おすすめ酵素ドリンクランキング
ベルタ酵素 | ||
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短期間で大幅減量成功者続出 ダイエット効果抜群の酵素ドリンク わずか2週間程度という短期間で4〜6キロものダイエットに成功する方が続出している話題の酵素ドリンク。 |
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710ml 5,080円 44%OFF |
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ベジーデル酵素液 | ||
腹持ちのよさ・栄養価はNo.1 48時間ファスティングに最適 最も短期間でダイエット効果を上げられる48時間のファスティングに最適な酵素ドリンク。 |
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720ml 8,208円 特別価格 |
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ベジライフ酵素液 | ||
低カロリーなのに腹持ちがよい 劇的ダイエット成功者も多数! 浜田ブリトニーさんはベジライフ酵素液での朝食置き換えを基本としたダイエット方法で、わずか2ヵ月半という短期間で10キロ以上ものダイエットに成功しました。 |
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500ml 4,980円 |
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酵素ダイエットは短期間で効果が出やすい
上でランキングを紹介しましたが、「短期間」というのがどのくらいの期間なのかによってもおすすめの酵素ドリンクは変わってきてしまいます。
・数日以内で痩せたい場合は、ベジーデル酵素液での48時間ファスティングがおすすめ
ベジーデル酵素液の詳細はこちら
・2週間程度で痩せたい場合は、ベルタ酵素での朝食置き換えダイエットがおすすめ
ベルタ酵素の詳細はこちら
また、同じように短期間で痩せたいんだけど、結婚式のようにどうしても失敗が許されないイベントに向けてのダイエットの場合は、「結婚式前のダイエットにおすすめの酵素ドリンクランキング」で紹介する通り、ベジーデル酵素液を一番におすすめします。
最も短期間で効果の出るダイエット方法は48時間のファスティングですが、2週間程度の置き換えダイエットで5〜6キロも痩せたという方が多い酵素ドリンクもあります。
48時間のファスティングは、短期間だけで終わらせるダイエットとしてだけではなく、今後の長期的なダイエットの取り掛かりとしても有効な方法です。
短期間で痩せるには多少の我慢は覚悟する必要があるかも知れません。
できるだけ腹持ちのよい酵素ドリンクを選んだ方が楽にダイエットできるでしょうね。
短期間で大きく痩せた場合、リバウンドの危険性も高まってしまいます。
ダイエットが終わっても暴飲暴食は慎み、できれば酵素の補給も続けて、適度な運動を心がけるようにしましょうね。